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Feijoada Leve com Arroz Branco e Farofa de Banana com Couve (420 g)
Data prevista para lançamento:
Uma refeição completa com a versão mais leve da autêntica feijoada brasileira - preparada somente com cortes nobres e magros. Acompanha arroz soltinho e nossa farofa de mandioca com banana grelhada e couve.
Ideal para quem quer sabor e saúde, adora feijoada e busca praticidade no dia a dia: Uma feijoada leve, saborosa, nutritiva e pronta em ~6 min no micro-ondas.
Cada ingrediente foi escolhido com rigor pela nossa nutri-chef para garantir uma feijoada com todo seu sabor, mas com um toque mais equilibrado.
Coma com alegria!
Somente cortes nobres, magros e cuidadosamente selecionados: mignon suíno, costelinha suína e carne seca desengorduradas e pé de porco — fonte natural de colágeno para articulações e pele, rica em minerais que fortalecem os ossos e em proteínas que garantem saciedade, tudo em uma feijoada leve e nutritiva.
Cozimento lento e conjunto das carnes, que garante a preservação dos sabores intensos e a maciez de cada pedaço, resultando em uma refeição mais suculenta.
Processo de demolho cuidadoso e prolongado do feijão, que não só ajuda a eliminar as toxinas naturais como também reduz os compostos que causam gases, proporcionando uma refeição mais digestiva e suave para o organismo.
Ingredientes naturais, sem adição de conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais, para uma refeição autêntica e saudável.
Refeição completa pronta em aproximadamente 6 min no micro-ondas, mantendo a qualidade artesanal e a praticidade para o seu dia a dia.
Macros e energia: Saciedade sem excessos
28 g de Proteínas (56% VD*) de carnes nobres suínas e pé de porco (com colágeno natural): promove síntese muscular e supressão prolongada de apetite.
9,1 g de Fibras alimentares (36% VD*) do feijão, couve e banana: otimizam microbiota intestinal, controle glicêmico e trânsito regular.
97 g de Carboidratos (32% VD*, só 5 g açúcares totais) complexos do arroz e feijão: sustentam energia estável sem picos insulínicos.
18 g de Gorduras saudáveis (28% VD*, trans=0% VD*) mono e poliinsaturadas de azeite e óleos vegetais: sem risco cardiovascular elevado.
Vitaminas: Imunidade e metabolismo
8,4 mg de Vit C (8% VD*) + 64 μg de Vit A (8% VD*): Antioxidantes básicos da couve, para suporte imune e visão.
Complexo B (B6 31% VD*, B1 17% VD*, B3 15% VD*): Energia celular e redução de fadiga, ideal para refeições pós-treino.
Minerais: Suporte ósseo e performance
2,5 mg de Ferro (18% VD*) + 1,8 mg de Zinco (16% VD*): Previne anemia, essencial para atletas e dietas proteicas.
84 mg de Cálcio (8% VD*) + 213 mg de Fósforo (30% VD*) + 89 mg de Magnésio (21% VD*): Densidade óssea reforçada pelo colágeno do pé de porco.
1,3 mg de Manganês (43% VD*) + 614 mg de Potássio (18% VD*): Antioxidante + equilíbrio eletrolítico para performance e hidratação.
Menos calorias, gordura saturada e sódio comparado à feijoada tradicional com arroz e farofa:
19% calorias
41% gordura saturada
18% sódio
ZERO em açúcares adicionados e gordura trans
- Percentual de valores diários fornecidos pela porção de 420 g.
Micro-ondas: 6 min* na potência máxima
Praticidade no dia a dia: 1 bandeja por vez
Aqueça direto do freezer na própria bandeja, com a tampa aberta até o pontilhado.
Para um melhor resultado, retire a tampa na metade do tempo e mexa o conteúdo sem misturar as receitas. Cuidado com o vapor quente.
Cubra a bandeja com a tampa ou com um prato próprio para micro-ondas até finalizar o aquecimento.
- Ao final, se necessário, adicione +30 s até ficar quente.
Conservar congelado a –18°C ou mais frio.
Consumir em até 1 h após aquecer. Se sobrar, manter em geladeira por até 1 dia, desde que o alimento não tenha ficado em temperatura ambiente por mais de 2 h. Não recongelar.
Feijoada Leve (210g): Feijão preto, costela suína defumada, mignon suíno, couve, pé de porco fresco, carne seca, cebola, azeite de oliva, alho, sal marinho grosso e louro (louro).
Arroz Branco (150g): Arroz agulhinha, óleo de girassol, alho e sal marinho grosso.
Farofa de Banana com Couve (60g): Banana, farinha de mandioca, cebola, couve, salsa, azeite de oliva e sal marinho grosso.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.
ALÉRGICOS: PODE CONTER AMÊNDOAS, AMENDOIM, AVEIA, CASTANHAS, CRUSTÁCEOS (CAMARÃO), GLÚTEN, LEITE, NOZES, OVOS, PEIXE, SOJA E TRIGO.
Esta receita não contém glúten nem lactose. A informação “pode conter” indica a possibilidade de traços devido ao preparo de outros alimentos no mesmo local.
Porção: 420 g (1 embalagem)
Por 100 g (420 g, %VD*): Valor energético 171 kcal (717 kcal, 36%) ● Carboidratos 23 g (97 g, 32%), dos quais: Açúcares totais 1,2 g (5 g), Açúcares adicionados 0 g (0 g, 0%) ● Proteínas 6,7 g (28 g, 56%) ● Gorduras totais 4,3 g (18 g, 28%), das quais: Gorduras saturadas 0,5 g (2,2 g, 11%), Gorduras trans 0 g (0 g, 0%) ● Fibras alimentares 2,2 g (9,1 g, 36%) ● Sódio 213 mg (894 mg, 45%) ● Vitamina A 15 μg (64 μg, 8%) ● Vitamina E 0,04 mg (0,18 mg, 1%) ● Vitamina C 2 mg (8,4 mg, 8%) ● Vitamina B1 0,05 mg (0,21 mg, 17%) ● Vitamina B2 0,01 mg (0,05 mg, 8%) ● Vitamina B3 0,52 mg (2,2 mg, 15%) ● Vitamina B6 0,09 mg (0,38 mg, 31%) ● Vitamina B9 6 μg (25 μg, 6%) ● Cálcio 20 mg (84 mg, 8%) ● Cobre 0,08 μg (0,33 μg, 0%) ● Ferro 0,6 mg (2,5 mg, 18%) ● Fósforo 51 mg (213 mg, 30%) ● Iodo 6,6 μg (28 μg, 19%) ● Magnésio 21 mg (89 mg, 21%) ● Manganês 0,31 mg (1,3 mg, 43%) ● Potássio 146 mg (614 mg, 18%) ● Selênio 0,15 μg (0,63 μg, 1%) ● Zinco 0,42 mg (1,8 mg, 16%)
- Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Feijoada Leve
